Artigos nesta seção
- Como reproduzir treinos em uma tela maior
- Como ajustar os treinos ao seu nível de condicionamento físico
- O exercício concluído não é salvo
- Onde está seu plano de treino diário?
- Onde encontrar o plano de Pilates
- Treinos muito fáceis
- Treinos muito difíceis
- Como acompanhar o seu peso
- Como Rastrear Seus Passos
- Como seguir mais de um plano de treino
- Guia dos Nossos Programas de Exercícios
- Programas de treino de baixo impacto e amigáveis para lesões
- Onde encontrar planos adicionais de Dança, Alongamento ou Pilates
Como acompanhar o seu peso
Nosso aplicativo facilita o monitoramento do seu progresso na perda de peso.
Para definir seu peso atual
Para usuários de iOS
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- Toque na seção Peso.
- Toque em Conectar ao Apple Health.
- Permita que nosso aplicativo acesse e atualize seus dados de saúde.
- Registre seu peso atual tocando em Registrar o meu peso.
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É necessário ter o Health Connect instalado no seu telefone. Para um acompanhamento preciso do peso, sincronize o Health Connect com outros aplicativos de saúde, como Samsung Health, Fitbit ou Google Fit.
Para sincronizar aplicativos de saúde, abra o Health Connect e selecione Permissões do aplicativo. Se algum dos seus aplicativos aparecer em Acesso não permitido, toque nele e conceda as permissões necessárias.
Para medir seu progresso na perda de peso
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- Visualize seu progresso semanal e mensal.
Para alterar seu peso-alvo
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Sinta-se à vontade para entrar em contato conosco se tiver dúvidas ou precisar de ajuda — estamos aqui para você.