Artikel in diesem Abschnitt
- Wie man Workouts auf einem größeren Bildschirm abspielt
- Wie Sie Ihr Training an Ihr Fitnessniveau anpassen
- Abgeschlossene Trainingseinheit wurde nicht gespeicherth tun?
- Wo ist Ihr täglicher Trainingsplan
- Wo Sie den Pilates-Plan finden
- Workouts zu einfach
- Workouts zu schwer
- So verfolgen Sie mehr als einen Trainingsplan
- So verfolgen Sie Ihr Gewicht
- Wie Sie Ihre Schritte verfolgen
- Ein Leitfaden für unsere Trainingsprogramme
- Schonende, verletzungsfreundliche Trainingsprogramme
- Wo Sie zusätzliche Tanz-, Stretching- oder Pilates- Trainingspläne finden
Wo Sie den Pilates-Plan finden
Zunächst müssen Sie Ihr bezahltes Konto eingeben. Befolgen Sie dazu die folgenden Schritte:
- Öffnen Sie die App
- Gehen Sie zur Registerkarte Workouts und tippen Sie auf Ändern
- Scrollen Sie nach unten und wählen Sie Pilates
Unser Pilates-Programm bietet verschiedene Pilates-Varianten, darunter Wand-Pilates, Stuhl-Pilates, Schaumstoffrollen-Pilates, Pilates auf dem Bett, Brust-Pilates, Somatic Pilates und mehr. Jede Variante ist so konzipiert, dass sie auf unterschiedliche Vorlieben und Bedürfnisse eingeht und ein umfassendes Pilates-Erlebnis gewährleistet, das auf Ihre Fitnessziele zugeschnitten ist.
Das war's! Wenn Sie noch Fragen haben, sind wir für Sie da.