Artículos en esta sección
- Cómo ver tus entrenamientos en la TV
- Cómo adaptar los entrenamientos a su forma física
- ¿Dónde encontrar tu plan de entrenamiento?
- Dónde encontrar el Plan Pilates
- ¿Los entrenamientos te resultan demasiado fáciles?
- ¿Los entrenamientos te resultan demasiado difíciles?
- ¿Cómo seguir más de un plan de entrenamiento?
- Cómo rastrear tu peso
- Cómo rastrear tus pasos
- Guía de nuestros programas de entrenamiento
- Programas de ejercicios de bajo impacto y amigables para lesiones
- Dónde encontrar planes adicionales de Baile, Estiramiento o Pilates
- ¿Dónde encontrar el catálogo de entrenamientos?
- ¿Dónde encontrar entrenamientos para cada zona del cuerpo?
- ¿Dónde encontrar Pilates para aumentar la libido?
- Cómo darle variedad a tus entrenamientos
- ¿Qué equipo necesitas para entrenar?
- Cómo repetir un entrenamiento completado
- ¿Cuántos entrenamientos deberías hacer al día?
- ¿Dónde encontrar entrenamientos adaptados al ciclo para la salud de la mujer?
- ¿Dónde encontrar un programa de ejercicio suave para personas mayores?
- Cómo ralentizar tus entrenamientos
- Cómo previsualizar tus entrenamientos
Cómo repetir un entrenamiento completado
¿Te gustaría repetir un entrenamiento que ya realizaste? Ya sea para mejorar tu rendimiento, añadir algo de movimiento extra o simplemente porque lo disfrutaste, puedes hacerlo fácilmente con unos pocos toques:
- Ve a la pestaña Plan.
- Selecciona el entrenamiento que quieres repetir.
- Toca Completado en la parte inferior para volver a iniciarlo.
![[es] repeat_workout_2.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/es_repeat_workout_2_c09a652cd9.jpg)
Puedes repetir cualquier entrenamiento completado tantas veces como desees. Es una forma sencilla de mantener la constancia, seguir avanzando o volver a disfrutar de tus sesiones favoritas.
No dudes en contactarnos. Si tienes preguntas o necesitas ayuda, estamos aquí para ti.