Artículos en esta sección
- Cómo reproducir entrenamientos en una pantalla más grande
- Cómo adaptar los entrenamientos a su forma física
- El entrenamiento completado no se guarda
- Dónde está tu plan de entrenamiento diario
- Dónde encontrar el Plan Pilates
- Entrenamientos demasiado fáciles
- Entrenamientos demasiado difíciles
- Cómo seguir más de un plan de entrenamiento
- Cómo rastrear tu peso
- Cómo rastrear tus pasos
- Una guía de nuestros programas de entrenamiento
- Programas de ejercicios de bajo impacto y amigables para lesiones
- Dónde encontrar planes adicionales de Baile, Estiramiento o Pilates
Dónde encontrar el Plan Pilates
En primer lugar, tienes que entrar en tu cuenta de pago. Como lo hizo, siga estos pasos a continuación:
- Abre la aplicación
- Ve a la pestaña Entrenamientos y toca Cambiar
- Desplázate hacia abajo y selecciona Pilates
Nuestro programa de Pilates ofrece diversas variantes de Pilates, incluyendo Pilates en pared, Pilates en silla, Pilates con rodillos de espuma, Pilates en la cama, Pilates de pecho, Pilates somático y mucho más. Cada variante está cuidadosamente diseñado para atender a las diferentes preferencias y necesidades, garantizando una experiencia integral de Pilates a la medida de sus objetivos de fitness.
Ya está. Si tienes alguna duda, estamos a tu disposición.