Где найти Пилатес для таза и либидо?

Хотите улучшить сексуальное здоровье, укрепить мышцы кора и почувствовать большую связь с телом?

Программа Пилатес для таза и либидо сочетает осознанные движения с целенаправленными упражнениями, которые помогают повысить либидо, укрепить мышцы тазового дна и улучшить общее самочувствие.

Как найти программу в приложении:

1. Перейдите во вкладку План.
2. Нажмите на значок настроек в правом верхнем углу.
3. Выберите Пилатес для таза и либидо.

Если вы больше хотите сосредоточиться на осанке и глубоких мышцах живота и спины, выберите нашу базовую программу Пилатес для тазового дна. Она направлена на укрепление мышц таза, улучшение кровообращения и поддержку правильной осанки.

Обе программы дают результат при регулярной практике. Выберите то, что подходит именно вам — и получайте удовольствие от процесса!

Если у вас есть вопросы или нужна помощь, всегда обращайтесь к нам — мы рады вам помочь.