ORGANIC APPS AIDEEntraînements et exercices
Articles dans cette section

Où trouver le plan Pilates

Si vous ne trouvez pas votre programme d'entraînement Pilates, suivez ces étapes :

  1. Allez dans l'onglet Plan.
  2. Appuyez sur l’icône des paramètres dans le coin supérieur droit.
  3. Sélectionnez Pilates.

[fr] daily_workout_plan_7.jpg [fr] daily_workout_plan_8.jpg

Notre programme de Pilates propose différentes variantes de Pilates, notamment le Wall Pilates, le Chair Pilates, le Foam Roller Pilates, le Pilates sur le lit, le Breast Pilates, le Somatic Pilates, et bien d'autres encore. Chaque variante est soigneusement conçue pour répondre à des préférences et des besoins différents, garantissant une expérience complète de Pilates adaptée à vos objectifs de remise en forme.

Nous espérons que ces conseils vous seront utiles ! N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou besoin d'aide – nous sommes là pour vous.