Articles dans cette section
- Comment faire des séances d'entraînement sur un écran plus grand
- Comment adapter les séances d'entraînement à votre niveau de forme physique
- La séance d'entraînement terminée n'est pas sauvegardée
- Où est votre plan d'entraînement quotidien
- Où trouver le plan Pilates
- Entraînements trop faciles
- Entraînements trop difficiles
- Comment suivre plus d’un programme d’entraînement
- Comment suivre votre poids
- Comment suivre vos pas
- Un guide de nos programmes d'entraînement
- Programmes d'entraînement doux et adaptés aux blessures
- Où trouver des plans d'entraînement supplémentaires en Danse, Étirements ou Pilates ?
Où trouver le plan Pilates
Tout d'abord, vous devez entrer dans votre compte payant. Pour ce faire, suivez les étapes ci-dessous :
- Ouvrez l'application
- Allez dans l'onglet Entraînements et appuyez sur Modifier
- Faites défiler vers le bas et sélectionnez Pilates
![[fr] Where can I find Pilates plan1.png](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/fr_Where_can_I_find_Pilates_plan1_494cc6a7de.png?updated_at=2024-09-26T15:16:59.333Z)
![[fr] Where can I find Pilates plan2.png](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/fr_Where_can_I_find_Pilates_plan2_5f9a2a3587.png?updated_at=2024-09-26T15:17:38.169Z)
Notre programme de Pilates propose différentes variantes de Pilates, notamment le Wall Pilates, le Chair Pilates, le Foam Roller Pilates, le Pilates sur le lit, le Breast Pilates, le Somatic Pilates, et bien d'autres encore. Chaque variante est soigneusement conçue pour répondre à des préférences et des besoins différents, garantissant une expérience complète de Pilates adaptée à vos objectifs de remise en forme.
C'est tout ! Si vous avez des questions, nous sommes là pour vous.