- Comment changer les unités de mesure
- Comment modifier les recettes que vous n’aimez pas
- Comment changer de type de régime alimentaire
- Comment ajouter vos aliments à un programme de repas
- Comment supprimer les aliments que vous ne mangez pas de votre plan alimentaire
- Ajouter des en-cas à votre plan de repas
- Où trouver votre Liste de courses ?
- Où se trouve votre plan de repas ?
- Comment suivre votre consommation d’eau
- Trop de calories dans votre plan alimentaire ?
Comment ajouter vos aliments à un programme de repas
Vous souhaitez personnaliser votre programme de repas en ajoutant vos propres aliments ou en apportant quelques modifications ? Bien que l’application ne permette pas encore de modifier directement les repas, il existe une alternative pratique : notre suivi des calories en ligne.
Le Suivi des calories est un outil simple et flexible pour gérer vos choix alimentaires. Il vous aide à suivre votre apport nutritionnel et à ajuster vos repas en fonction de vos besoins quotidiens.
Ce que vous pouvez faire avec le Suivi des calories :
- Enregistrer vos propres aliments et repas
- Suivre les calories et les macronutriments selon ce que vous mangez réellement
- Ajuster les ingrédients selon vos préférences
- Suivre vos objectifs nutritionnels avec plus de flexibilité
Que vous suiviez un régime précis, testiez de nouvelles recettes ou souhaitiez simplement plus de liberté dans vos repas quotidiens, cet outil vous offre un meilleur contrôle sur ce que vous enregistrez.
Comment accéder au Suivi des calories :
Pour commencer, rendez-vous simplement sur https://tracker.myorganicapps.com, inscrivez-vous avec la même adresse e‑mail que celle utilisée dans l’application, créez un mot de passe… et c’est tout.
Nous travaillons en continu à l’amélioration de l’application. En attendant, le Suivi des calories vous permet d’enregistrer facilement vos repas et de garder un suivi précis.
N’hésitez pas à nous contacter. Si vous avez des questions ou besoin d’aide, nous sommes là pour vous.