## Como alterar o horário de início do seu jejum

Você pode alterar facilmente o horário de início do seu jejum. Veja como:

1. Vá para a aba **Nutrição** e selecione a seção **Jejum**.
2. Toque no **ícone de lápis** no centro da tela.
3. Selecione o novo horário de início para hoje.

![[pt] change_start_time_fasting_2_1.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/pt_change_start_time_fasting_2_1_16bc78f698.jpg)
![[pt] change_start_time_fasting_2_2.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/pt_change_start_time_fasting_2_2_28eb0ee5ce.jpg)

Alterar o horário de início ajustará automaticamente o horário de término com base no seu protocolo de jejum.

Sinta-se à vontade para [entrar em contato conosco](https://myorganicapps.com/pt/help/contact-support) se tiver dúvidas ou precisar de ajuda — estamos aqui para você.

Onde encontrar o recurso de jejum

Como editar o seu jejum

Por que o seu plano de refeições não muda durante o jejum?

O que beber durante o jejum

Como mudar seu tipo de jejum

Como alterar o horário de início do seu jejum

Como adicionar um período de jejum

Lembretes de jejum

## How to Change the Start Time of Fasting

You can easily change the start time of your fasting. Here’s how:

1. Go to the **Nutrition** tab and select the **Fasting** section.
2. Tap the **pencil icon** in the center of the screen.
3. Select your new start time for today.

![[en] change_start_time_fasting_2_1.png](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/en_change_start_time_fasting_2_1_440766a975.png)
![[en] change_start_time_fasting_2_2.png](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/en_change_start_time_fasting_2_2_c938f4fc52.png)

Changing the start time will automatically adjust the end time based on your fasting protocol.

Always feel free to ***[Contact Us](https://myorganicapps.com/help/change-fasting-start-time)*** if you have questions or need help — we’re here for you.

How to Change the Start Time of Fasting

## So ändern Sie die Startzeit Ihres Fastens

Sie können die Startzeit Ihres Fastens ganz einfach ändern. So geht’s:

1. Gehen Sie zum Tab **Ernährung** und tippen Sie auf den Bereich **Fasten**.
2. Tippen Sie auf das **Stiftsymbol** in der Mitte des Bildschirms.
3. Wählen Sie Ihre neue Startzeit für heute aus.

![[de] change_start_time_fasting_2_1.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/de_change_start_time_fasting_2_1_d337fe39c5.jpg)
![[de] change_start_time_fasting_2_2.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/de_change_start_time_fasting_2_2_f3d0a9efe8.jpg)

Die Endzeit wird automatisch entsprechend Ihrem gewählten Fastenprotokoll angepasst.

Zögern Sie nicht, [uns zu kontaktieren](https://myorganicapps.com/de/help/contact-support). Wenn Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen – wir sind für Sie da.

So ändern Sie die Startzeit Ihres Fastens

## Cómo cambiar la hora de inicio de tu ayuno

Puedes cambiar fácilmente la hora de inicio de tu ayuno. Así es cómo hacerlo:

1. Ve a la pestaña **Nutrición** y selecciona la sección **Ayuno**.
2. Toca el **ícono del lápiz** en el centro de la pantalla.
3. Selecciona tu nueva hora de inicio para hoy.

![[esp] change_start_time_fasting_2_1.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/esp_change_start_time_fasting_2_1_077c67446f.jpg)
![[esp] change_start_time_fasting_2_2.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/esp_change_start_time_fasting_2_2_b0751f5db2.jpg)

Cambiar la hora de inicio ajustará automáticamente la hora de finalización según tu protocolo de ayuno.

No dudes en [contactarnos](https://myorganicapps.com/es/help/contact-support). Si tienes preguntas o necesitas ayuda, estamos aquí para ti.

Cómo cambiar la hora de inicio de tu ayuno

## Comment changer l’heure de début de votre jeûne

Changer l’heure de début de votre jeûne est simple. Voici comment procéder :

1. Accédez à l’onglet **Nutrition** et sélectionnez la section **Jeûne**.
2. Appuyez sur **l'icône en forme de crayon** au centre de l'écran.
3. Sélectionnez votre nouvelle heure de début pour aujourd'hui.

![[fr] change_start_time_fasting_2_1.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/fr_change_start_time_fasting_2_1_6b2c6e2611.jpg)
![[fr] change_start_time_fasting_2_2.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/fr_change_start_time_fasting_2_2_754ccd51f7.jpg)

Modifier l’heure de début ajustera automatiquement l’heure de fin, selon votre protocole de jeûne.

N’hésitez pas à [nous contacter](https://myorganicapps.com/fr/help/contact-support). Si vous avez des questions ou besoin d’aide, nous sommes là pour vous.

Comment changer l’heure de début de votre jeûne

## Come modificare l’orario di inizio del digiuno

Puoi cambiare facilmente l’orario di inizio del tuo digiuno. Ecco come:

1. Vai alla scheda **Nutrizione** e seleziona la sezione **Digiuno**.
2. Tocca **l’icona a forma di matita** al centro dello schermo.
3. Seleziona il nuovo orario di inizio per oggi.

![[it] change_start_time_fasting_2_1.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/it_change_start_time_fasting_2_1_c8afcf20d2.jpg)
![[it] change_start_time_fasting_2_2.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/it_change_start_time_fasting_2_2_1015458220.jpg)

La modifica dell’orario di inizio aggiornerà automaticamente l’orario di fine in base al tuo protocollo di digiuno.

Non esitare a [contattarci](https://myorganicapps.com/it/help/contact-support) se hai domande o hai bisogno di assistenza — siamo qui per te.

Come modificare l’orario di inizio del digiuno

## Как изменить время начала голодания

Вы можете легко изменить время начала голодания. Вот как это сделать:

1. Перейдите во вкладку **Питание** и выберите раздел **Голодание**.
2. Нажмите на **значок карандаша** в центре экрана.
3. Выберите новое время начала.

![[ru] change_start_time_fasting_2_1.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/ru_change_start_time_fasting_2_1_508328cf35.jpg)
![[ru] change_start_time_fasting_2_2.jpg](https://s3.us-east-2.amazonaws.com/storage.website/ru_change_start_time_fasting_2_2_e8c29f8d9e.jpg)

Изменение времени начала автоматически изменит время окончания в соответствии с вашим протоколом голодания.

Если у вас есть вопросы или нужна помощь, всегда [обращайтесь к нам](https://myorganicapps.com/ru/help/contact-support) — мы рады вам помочь.

Como alterar o horário de início do seu jejum

Nossas aplicações

Acordos Legais

Ajuda

Blog

Junte-se à nossa comunidade!