Как добавить период голодания

Вы можете легко добавить период голодания вручную. Вот как это сделать:

1. Перейдите во вкладку Питание и выберите раздел Голодание.
2. Пролистайте экран вниз.
3. Нажмите Добавить голодание.
4. Выберите дату и время начала и окончания.
5. Нажмите Сохранить голодание.

Эту функцию можно использовать для записи периодов голодания, которые вы забыли учесть.

Если у вас есть вопросы или нужна помощь, всегда обращайтесь к нам — мы рады вам помочь.