Come Monitorare la Tua Assunzione di Acqua

Monitorare il tuo equilibrio idrico è facile.

Per aggiungere l'assunzione di acqua

Per utenti iOS:

1. Vai alla scheda Nutrizione e tocca la sezione Dieta.
2. Scorri verso il basso e tocca Bilancio idrico.
3. Tocca Connetti a Apple Health.
4. Consenti alla nostra app di accedere e aggiornare i tuoi dati di salute.
5. Tocca Registra l'acqua.

Per utenti Android:

1. Vai alla scheda Nutrizione e tocca la sezione Dieta.
2. Scorri verso il basso e tocca Bilancio idrico.
3. Tocca Connetti a Health Connect.
4. Concedi le autorizzazioni richieste e tocca Consenti.
5. Tocca Registra l'acqua.

Assicurati di avere Health Connect installato sul tuo telefono. Per monitorare accuratamente l'assunzione di acqua, sincronizzalo con la tua app di salute preferita (Samsung Health, Fitbit o Google Fit).

Apri Health Connect e vai su Autorizzazioni delle app per sincronizzare le app di monitoraggio della salute. Se vedi un'app elencata sotto Accesso non consentito, toccala e concedi le autorizzazioni necessarie.

Per controllare l'assunzione di acqua

1. Vai alla scheda Nutrizione e tocca la sezione Dieta.
2. Scorri verso il basso e tocca Bilancio idrico.
3. Visualizza i tuoi progressi settimanali e mensili.

Per modificare l'obiettivo giornaliero di assunzione di acqua

1. Vai alla scheda Nutrizione e tocca la sezione Dieta.
2. Scorri verso il basso e tocca Bilancio idrico.
3. Tocca l'icona della matita nell'angolo in alto a destra dello schermo.

Non esitare a contattarci in caso di domande o bisogno di assistenza — siamo qui per aiutarti.